『治療×トレーニング
ケガがあっても動ける身体へ』
国家資格保持者が指導する
安全で効果的なパーソナルトレーニング
しろくまFITとは？
ただのパーソナルじゃない。
ケガの予防・再発防止まで考えた、
治療とトレーニングの融合。
しろくまFITは、「痛みがあるから運動できない」と悩んでいる方のための、新しいパーソナルトレーニングジムです。
鍼灸師の国家資格を持つトレーナーが在籍し、ケガや慢性痛を考慮した「治療×トレーニング」のハイブリッドメソッドで、あなたの身体を根本から変えていきます。
しろくまFITが選ばれる理由
🥇 国家資格保持者による安心サポート
しろくまFITでは、鍼灸師など医療系の国家資格を持つトレーナーが在籍。身体の状態や痛みに配慮しながら、安全かつ効果的な指導を行います。
ケガや慢性痛に不安がある方も、安心してご相談ください。
🧘♀️ 鍼灸×運動のハイブリッドメニュー
「治療」と「トレーニング」を組み合わせた独自のプログラムを提供。
痛みの原因にアプローチしつつ、再発を防ぐための動き作りや筋力強化をサポートします。
トレーニング初心者やリハビリ明けの方にもおすすめです。
🚪 完全個室・予約制で集中できる空間
全室個室対応・完全予約制で、周囲を気にせずトレーニングや治療に集中できる環境をご用意しています。
落ち着いた空間で、自分の身体としっかり向き合える時間を。
⚽ プロ選手も通う信頼の実績
トップアスリートや競技復帰を目指す方にも選ばれている、確かな知識と経験。
スポーツ現場で培った専門性を活かし、あなたの「動ける身体」を引き出します。
メニュー
まずは体験トレーニングからお申し込みください！
体験トレーニング ¥5,500
パーソナルトレーニング60分 ¥7,700
鍼灸×パーソナルトレーニング60分 ￥9,900
鍼灸治療50分 ￥6,600
回数券
パーソナルトレーニングでも鍼灸治療でもどちらでも使用可能な回数券です。
- 8回券 57,200円
有効期限 2ヶ月（1回 7,150円） - 12回券 82,500円
有効期限 3ヶ月（1回 6,875円） - 24回券 158,400円
有効期限 4ヶ月（1回 6,600円）
全て週1〜2回をベースにお得な回数券になっています！
月額会員制度
月4回会員 ¥28,000
月8回会員 ￥52,000
詳しくはこちら↓↓
リカバリー・ボディメイクコース
「もう一度、動けるカラダを手に入れたい」
過去にケガをした経験がある方、運動に苦手意識がある方でも、理想のカラダを目指せる。
それが、国家資格を持つ医療者がマンツーマンで伴走する
リカバリーボディメイクコースです。
週２回・60分のトレーニングを3ヶ月続けてもらい、ダイエット・ボディメイクしてもらいます。
月に3名の限定コースとなります。
詳しくはこちら↓↓
よくある質問
当店では、運動歴がない人・トレーニング初心者の人がほとんどです。
その人の体格・筋肉量・運動歴・ケガの具合にあわせてメニューを作成しますので、安心してご来店ください。
当店の特徴として、国家資格者がやってますので、ケガがあっても大丈夫です。
基本的に痛みがある場所は避けながらやらせてもらいます。
ケガの場所は治り具合と状態を見ながらトレーニングを開始します。
まずはご相談ください！
さまざまな年齢・男女の方々が3ヶ月で目標を達成しています。
目標値によっては、3ヶ月ではなく期間を調整する場合もあります。
無料カウンセリングにて、目標達成のためのプラン=期間・内容をご説明させていただいています。
食事制限・食事指導をさせてもらいます。
普段の食生活からカウンセリング・LINEにて報告いただきながら指導させてもらいます。
「意外に食べていい」「こんなに食べて大丈夫ですか？」と言われることもありますので、食材を変えつつやっていきますので、相談しながらやらせてもらいます。
より詳しい『よくある質問はこちら』↓↓
ご予約・お問合せ
ご予約・お問合せは公式LINEからが簡単便利です！
その他、電話にて対応いたします。