しろくまFITでは、ただ鍛えるだけではなく、身体の状態を根本から整えることを重視しています。
鍼灸師によるカラダのケアとトレーニング指導を組み合わせることで、「痛みがあるから運動できない」を変え、「痛みを繰り返さない身体づくり」をサポートします。
パーソナルトレーニング60分
1回につき60分のパーソナルトレーニングです。
体験トレーニングからの流れによって、決まったメニューによって実際にトレーニングを開始していきます。
実際のトレーニングは50分程度。
着替え・ストレッチ・トレーニングの説明・お会計など全て含めて60分となっています。
完全予約制になりますので、ご連絡・予約いただいての開始になります。
単発でその都度当院を使ってもらうことができるのが特徴ですが、そのまま続けたい！継続していきたい！という方向けに回数券を準備しています。
60分トレーニング
都度払い 7,700円
- 8回券 57,200円
有効期限 2ヶ月（1回 7,150円） - 12回券 82,500円
有効期限 3ヶ月（1回 6,875円） - 24回券 158,400円
有効期限 4ヶ月（1回 6,600円）
全て週1〜2回をベースにお得な回数券になっています！
こんな方にオススメ
- 腰痛・肩こりなどケガがあって根本から改善したい方
- スポーツパフォーマンスを高めたい方
- 自分に合ったトレーニングがしたい方
しろくまFITでは、鍼灸師など医療系の国家資格を持つトレーナーが在籍。身体の状態や痛みに配慮しながら、安全かつ効果的な指導を行います。
ケガや慢性痛に不安がある方も、安心してご相談ください。
「治療」と「トレーニング」を組み合わせた独自のプログラムを提供。
痛みの原因にアプローチしつつ、再発を防ぐための動き作りや筋力強化をサポートします。
トレーニング初心者やリハビリ明けの方にもおすすめです。
月額 会員制度
60分のパーソナルトレーニングの月額会員制度を作りました。
